Les ateliers thématiques sont des animations de 1h30 à 2h proposées pour de petits groupes (de 5 à 15 personnes) afin de privilégier la convivialité et de faciliter les échanges entre les participants.
Ces animations collectives sont réalisables à domicile, en entreprise ou en évènementiel (séminaire, congrès..) : 

 

  • ·         Atelier alimentation santé :

Découvrir comment augmenter ou préserver sa vitalité au fil des saisons,

Comprendre l'impact de son alimentation sur sa santé physique, mentale et psycho émotionnelle (fatigue, anxiété, manque de concentration, difficulté d'apprentissage..)

Bénéficier de conseils et  d'astuces simples et pratiques pour diversifier les farines, diminuer les produits laitiers, boire moins de café, remplacer le sucre...

Apprendre à réaliser et à utiliser les jus frais à l'extracteur pour profiter de leurs bienfaits

 

 

  • ·         Atelier huiles essentielles et relaxation :

Découvrir et bénéficier des propriétés des huiles essentielles pour mieux gérer son stress et ses émotions

Savoir bien choisir ses huiles essentielles et réaliser un stock olfactif ou un roll on 

Profiter d’un moment de détente totale avec une séance de médiation olfactive 

 

 

Découvrez aussi les pauses massages assis /seances/pause-massage-assis-auto-massage

 

 

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Mes points forts

Remboursement possible par certaines mutuelles

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 Interventions possibles
en dehors du cabinet
entreprises, établissements scolaires, milieux hospitaliers, association... 

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 Tarif réduit pour les moins
de 18 ans

Mes certifications

Féna fédération française des écoles de naturopathie
Omnes Educateur de santé naturopathe