7 rue de la grande fin, 21121 Fontaine les Dijon
06 70 86 24 78
Le Jeudi de 9h à 19h. Le Vendredi de 14h à 19h.
Peggy Grolleau Naturopathe, Naturopathe à Dijon
Peggy Grolleau
Naturopathe à Dijon
 
Peggy Grolleau Naturopathe, Naturopathe à Dijon
Peggy Grolleau
Naturopathe à Dijon

Techniques manuelles à Dijon

Massage bien-être

massage bien-etre avec peggy grolleau naturopathe a dijon

Le massage bien-être a pour objectif  de vous apporter détente et relaxation. En harmonisant le corps et l’esprit le massage incite au lâcher prise.

Les bienfaits du massage sont nombreux:

  • Favorise le sommeil et la détente
  • Agit sur la digestion et la constipation
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Combat la fatigue et redynamise
  • Soulage les tensions physiques
  • Calme les troubles nerveux
  • Améliore la circulation de l'énergie
    …..

 

Au moment du soin, certaines contre-indications sont à prendre en compte: 

  • Lésions et infections cutanées
  • Asthme, maladie chronique  (diabète, maladie auto-immune en crise….)
  • Troubles cardio-vasculaires (phlébite, varices…)
  • Fièvre, maux de ventre  
  • Grossesse de moins de 3 mois

 

Ce massage bien-être complète une démarche en naturopathie. Il n’a pas de visée thérapeutique, ni médicale et ne comporte aucun caractère sexuel .

Réflexologie

reflexologie avec peggy grolleau naturopathe à Dijon

La réflexologie consiste à stimuler des zones précises dites réflexes sur les pieds, les mains, ou le crâne.
Chaque zone correspond à un organe, une glande ou une fonction physiologiques du corps et les pressions exercées sur ces différentes zones permettent de réguler les fonctions de l'organisme et de relancer l'énergie.

Tout en incitant à la détente par le bien-être qu'elles procurent,  les techniques réflexes ont de nombreux bienfaits:

 

  • Favorise le sommeil
  • Régule le transit intestinal 
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Soulage les tensions physiques
  • Diminue le stress et l'anxiété

...

Massage sportif

massage sportif avec peggy grolleau naturopathe a dijon

Il s'agit d'un ensemble de manœuvres applicables avant ou après l'effort.
En massage de préparation, ce massage a pour but de réchauffer les muscles et d'activer la circulation sanguine et lymphatique.

En massage de récupération il facilite l'élimination des toxines, soulage les tensions et prévient les crampes et les courbatures.
Par le bien-être qu'il procure, il facilite  la relaxation du sportif après une séance.

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